兄贵都是怪物。。胸肌这种东西。。不科学

supercord

真·废柴⑨古 发表于 2012-3-7 22:32
背部。。。我只是觉得现在腹部。。胸部。。手臂以及腋下痛←_←

身体是绷直的嘛，背部也要用力……

lolololo

小五の拖鞋 发表于 2012-3-7 22:33
唔嘛。。 不欺负呆呆了

嗯嗯！乃是个好人哦~（微笑

LoLiKCZ

真·废柴⑨古 发表于 2012-3-7 22:31
那些兄贵一定用药了。

这跟萝莉控是同一个道理，有兴趣就有动力

真·废柴⑨古

supercord 发表于 2012-3-7 22:34
身体是绷直的嘛，背部也要用力……

→_→这东西真的可以让肌肉变成一条一条的么。。

小五の拖鞋

lolololo 发表于 2012-3-7 22:34
嗯嗯！乃是个好人哦~（微笑

  好人卡一张。。

真·废柴⑨古

LoLiKCZ 发表于 2012-3-7 22:36
这跟萝莉控是同一个道理，有兴趣就有动力

不过真的很痛。。酸痛酸痛的。。

lolololo

小五の拖鞋 发表于 2012-3-7 22:36
好人卡一张。。

嗯嗯~请收下哦（笑

節操粉碎机

兄贵什么的。。。远目

小五の拖鞋

lolololo 发表于 2012-3-7 22:37
嗯嗯~请收下哦（笑

既然是呆呆的 只能收下了（泪目

lolololo

小五の拖鞋 发表于 2012-3-7 22:41
既然是呆呆的 只能收下了（泪目

唔嗯~谢谢的说（摸摸

真·废柴⑨古

啊啊。。酸痛酸痛的。。多亏这酸痛敢。。每天都能早睡了。。

sddaassdd

想要有肌肉光是練是不夠的
還要搭配"吃"
不過我只知道"蛋白質"是練成肌肉很重要的元素之一
其他的我一概不知(得意樣

LoLiKCZ

真·废柴⑨古 发表于 2012-3-7 22:37
不过真的很痛。。酸痛酸痛的。。

请想象一下某少女突然叫你为“哥哥”的情况

真·废柴⑨古

sddaassdd 发表于 2012-3-7 22:44
想要有肌肉光是練是不夠的
還要搭配"吃"
不過我只知道"蛋白質"是練成肌肉很重要的元素之一

(╯3╰)我已经吃了2个多月的牛肉了。。已经俩个的月没吃过米饭了。。

真·废柴⑨古

LoLiKCZ 发表于 2012-3-7 22:46
请想象一下某少女突然叫你为“哥哥”的情况

不认识的女生通常叫我叔叔。。
家里的小鬼是恶魔
目前暂住的舅舅家里的表妹。。也只是还没萌芽的恶魔。。

话说。。这个和女生叫我哥哥有什么关系。