你常常因为光阴易逝而恐慌，也常常因为荒废岁月而不安；

面对旁人的要求和自己的期望，你往往不知如何选择，夹缠在公众事物与私人情感之间，你总觉得一事无成。

於是，置身於纷乱的生活裡，你的心就陷溺如流沙了。

快乐的秘诀之一，就是在有限的时间裡，选择先做你喜欢的事情。

只有在一样样地完成它们之後，你才会一日比一日更喜欢自己。

亲爱的，如果今天的你不能比昨天的你更喜欢自己，那麼明天对你来说，又有什麼意义？